photo2(1)
Zdrowie i medycyna
Zdrowy i orzeźwiający napójDietetycy zalecają regularne picie dużych ilości wody. Codziennie powinniśmy pić od półtora do dwóch litrów wody a nawet więcej …
Dieta bogata w witaminy i składniki mineralne – Jak zbilansować codzienną dietę?Dieta bogata w witaminy i składniki mineralne – jak zbilansować codzienną dietę? Zdrowa dieta oparta na produktach bogatych w …
Dieta z surowymi produktami – Jak odżywiać się na bazie surowych warzyw i owoców?Dieta z surowymi produktami – jak odżywiać się na bazie surowych warzyw i owoców? W dzisiejszych czasach coraz więcej …
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – Jak kontrolować poziom cukru we krwi?Dieta o niskim indeksie glikemicznym – jak kontrolować poziom cukru we krwi? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób skarży …
Flawonoidy w diecie – jak wpływają na zdrowie serca?Flawonoidy, będące organicznymi związkami chemicznymi z grupy polifenoli, odgrywają kluczową rolę w diecie przeciętnego człowieka. Codziennie dostarczamy ich do …- Jedzenie niskokaloryczne, które nie tuczą. Nietuczące jedzenieGdy jesteśmy na diecie, szukamy nietuczące jedzenie, które pozwoli nam zrzucić kilka kilogramów. Wiele osób katuje się różnego rodzaju …
Dieta dla osób ze schorzeniami wątroby. Jadłospis diety wątrobowej i przepisy diety wątrobowejDieta wątrobowa jest dietą, która powinna zawierać produkty lekkostrawne, zawierające niewielkie ilości tłuszczu. Jest ona stosowana w profilaktyce oraz …
Najnowsze komentarze