Dieta zone zdobywa coraz większą popularność. Nic dziwnego, bo dzięki ograniczeniu węglowodanów pozwala chudnąć nawet 2-3 kilogramy w ciągu miesiąca! Wiele osób poszukuje więc w internecie dieta strefowa przepisy, które umożliwią im utratę wagi oraz lepszą kontrolę nad swoimi posiłkami. Dieta strefowa...
Read More
Dbajmy o siebie W dzisiejszych czasach, kiedy oferty na rynku kuszą nas swoją dostępnością, a także różnorodnością – ciężko odmówić sobie niektórych pokus. ilość tkanki tłuszczowej norma Producenci prześcigają się w wymyślaniu, a ceny stają się coraz bardziej konkurencyjne i tym samym przystępne dla...
Read More
Skład naszego ciała – pomiar składu ciała Chcąc sprawdzić stan kondycji naszego organizmu wybieramy się często do dietetyka. Oprócz tradycyjnych metod badawczych stosowanych do tej pory, takich jak : waga do pomiaru masy ciała czy miarka, dziś możemy zaproponować pacjentowi dużo więcej. Mianowicie...
Read More
Za pomocą kalkulatora BMI Prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu opiera się na wielu czynnikach. Są niestety i takie, na które nie mamy żadnego wpływu. Jednak, żeby polepszyć swoje samopoczucie i zadbać o zdrowie, należy przede wszystkim zachować odpowiednią sylwetkę. Jeśli nagromadzi nam się za dużo...
Read More
Tatar bez jajka: alternatywna wersja popularnego dania
Dieta kwasnica: Zasady i korzyści dla zdrowia
Zbilansowanie jedzenia pod względem kaloryczności i składu
Dieta niskowęglowodanowa a cukrzyca – Jak kontrolować poziom cukru we krwi w diecie niskowęglowodanowej?
Jak ułatwić poruszanie się osobom niepełnosprawnym? Schodołazy kroczące dla niepełnosprawnych
Węglowodany proste i złożone – jak dzielimy cukry?
Dieta ketogeniczna a epilepsja – Jak dieta może pomagać w kontrolowaniu napadów padaczkowych?
Najnowsze komentarze