Pages Menu
 

Categories Menu

Posted by on lis 3, 2021 in Dieta |

Pasta z dorsza: delikatne danie pełne smaku

Pasta z dorsza: delikatne danie pełne smaku

W dzisiejszych czasach większość ludzi ceni sobie smaczne i zdrowe jedzenie, które można szybko przygotować. Pasta z dorsza to idealne danie, które spełnia wszystkie te oczekiwania. Jest to przepis na pyszną, delikatną i łatwą w przygotowaniu pastę, która zaskoczy każdego smakiem.

  1. Dlaczego warto spróbować pasty z dorsza?

Nie tylko dlatego, że smakuje świetnie, ale także ze względu na korzyści zdrowotne. Dorsz to ryba bogata w białko i niskokaloryczna. Dlatego pasta z dorsza to idealne danie dla osób dbających o swoją sylwetkę, a jednocześnie nie chcących zrezygnować z pysznego smaku.

  1. Jak przygotować pastę z dorsza?

Do przygotowania pasty z dorsza potrzebujemy następujących składników: filet z dorsza, makaron, cebulę, czosnek, paprykę, pomidory, śmietanę oraz przyprawy (sól, pieprz, bazylia).

Przygotowanie pasty jest łatwe i szybkie. Wystarczy ugotować makaron według instrukcji na opakowaniu, a następnie w patelni podsmażyć pokrojoną cebulę i czosnek. Dodajemy paprykę i kawałki dorsza, smażymy na złoty kolor. Następnie dodajemy pokrojone pomidory i dusimy na małym ogniu. Na koniec dodajemy śmietanę oraz przyprawy, mieszamy. Serwujemy pastę z dorsza na ugotowanym makaronie.

  1. Innego rodzaju pasty z dorsza

Pasta z dorsza to danie bardzo uniwersalne i można go przygotować na wiele sposobów, zależy to tylko od naszej wyobraźni. Możemy dodać do niej np. suszone pomidory, bazylię, szpinak, pokrojoną paprykę czy pieczarki.

  1. Pasta z dorsza na ciepło i na zimno

Pasta z dorsza smakuje świetnie nie tylko na ciepło, ale również na zimno. Wówczas możemy serwować ją na chlebie razowym lub w postaci sałatki z ulubionymi dodatkami, takimi jak: kukurydza, ogórek czy sałata.

  1. Podsumowanie

Pasta z dorsza to smaczne, łatwe do przygotowania danie, które koniecznie trzeba spróbować. Dzięki niemu możemy cieszyć się pysznym smakiem i jednocześnie dbać o nasze zdrowie. Dlatego warto sięgnąć po przepis i zaskoczyć swoich bliskich delikatnym daniem pełnym smaku.