Dieta Vege z dodatkiem ryb to rozwiązanie dla osób preferujących wegetariański tryb życia, a dopuszczający w swoim sposobie odżywiania ryby i owoce morza oraz produkty pochodzenia zwierzęcego takie jak jaja, mleko i jego przetwory. O tym, czym dokładnie jest dieta Vege + FISH, jakie są zasady jej...
Read More
Dieta wegetariańska cieszy się niesłabnącą popularnością. Jest to zdrowa alternatywa dla wielu osób, w tym tych, które troszczą się o środowisko, dobrostan zwierząt czy własne zdrowie. Diety wegetariańskie są najczęściej zalecane dorosłym, którzy chcą utrzymać zdrową wagę i zmniejszyć ryzyko chorób serca,...
Read More
Jedz regularnie, najlepiej 5 razy dziennie i niewielkie porcje Nie wychodź z domu bez śniadania Wprowadź do swojej diety warzywa Delektuj się jedzeniem Nawadniaj organizm Tylko pięć zasad, krótkich, ale z ich wykonaniem bywa różnie. Szczególnie, gdy mieszka się w dużym mieście, gdzie tempo życia jest...
Read More
Jako że coraz więcej osób korzysta z zalet olejku CBD, warto wiedzieć dokładnie, czym w ogóle jest ten olejek, na co on działa i jak działa. Wiele osób nadal myli CBD z pewną substancją o działaniu halucynogennym, aczkolwiek te dwie substancje nie są ze sobą tożsame. Zdecydowanie warto więc poznać dokładną...
Read More
Chociaż historia picia kawy sięga ponad 2000 lat wstecz, dopiero badania w połowie XX wieku udowodniły szereg korzyści zdrowotnych, jakie przynosi spożywanie tego napoju. Spośród wielu rodzajów kawy uprawianej na całym świecie, to właśnie arabica cieszy się niesłabnącą popularnością i największym udziałem w...
Read More
Miliony osób na całym świecie kochają kawę. Jednak, aby smakowała ona odpowiednio, konieczne jest jej właściwe przechowywanie. Jak zadbać o świeżość kawy? Gdzie warto ją chować, by pozwalała na przygotowanie pysznego naparu? Czynniki wpływające na utratę świeżości kawy Ziarna kawy mogą tracić swoje cenne...
Read More
Przyzwyczailiśmy się do tego, że przeważnie ciepłe obiady czekają na nas w domu. Nie zawsze jednak tak jest, ponieważ z róznych powodów nie ma możliwości ich zjedzenia. Coraz więcej osób przerzuca się na catering dietetyczny, który jest naprawdę bardzo dobrym rozwiązaniem. Postanowiliśmy sprawdzić, jakie są...
Read More
Wielu ludzi zmaga się z problemami z żołądkiem i jelitami. Wśród licznych objawów można wymienić nudności i biegunkę, którym zwykle towarzyszą wymioty, gorączka i ból brzucha. Niektóre z tych przypadków są powodowane przez wirusy, a objawy ustają po około tygodniu. To właśnie wtedy potrzebna jest delikatna...
Read More
Multum osób planujących zamówienie cateringu dietetycznego zastanawia się, ile kosztuje dieta pudełkowa. Nic w tym dziwnego, wydatki związane z kupnem żywności stanowią jednak dużą część budżetu. Tak jak w przypadku wielu innych produktów lub usług, także tutaj najlepsza okaże się odpowiedź: to zależy....
Read More
Posiadacze cery normalnej są prawdziwymi szczęściarzami. Nie muszą martwić się wypryskami, przebarwieniami, czy też bliznami. Nie oznacza to jednak, że skóra normalna nie potrzebuje kosmetyków. Odpowiednia pielęgnacja pozwoli na utrzymanie jej w jak najlepszej kondycji. Doskonałym rozwiązaniem może okazać...
Read More
Zegarki Calvin Klein – elegancja i szyk w zasięgu ręki
Karmienie piersią i jego wpływ na rozwój dziecka.
Jak ułatwić poruszanie się osobom niepełnosprawnym? Schodołazy kroczące dla niepełnosprawnych
Najzdrowsze kasze – które warto jeść?
Urazy kolana – zapobieganie
Tbw, ffm, slm waga. Równowaga musi być
Organizowanie wesela – samodzielnie czy z pomocą konsultanta ślubnego?
Najnowsze komentarze