Prawidłowy wzrost Najlepszym przyjacielem wzrastania jest ruch. Warto zatem zachęcać nasze dzieci do uprawiania sportu. Jeżeli dziecko przesiedzi kilka godzin dziennie przed telewizorem, taki bezruch osłabia jego ciało. Dziecko plecy ma zgarbione, a wtedy oddycha płytko i klatka piersiowa nie pracuje...
Read More
Fałdomierz, a cóż to takiego Niejeden z nas pojęcia nie ma o istnieniu takiego przedmiotu. Więc fałdomierz to urządzenie służące do tego, aby dowiedzieć się jaki procent tkanki tłuszczowej, a jaki procent mięśni jest w naszym organizmie. Pomiar tkanki tłuszczowej fałdomierzem ,fałdów skórno-tłuszczowych...
Read More
Jak zbudować zdrowe nawyki żywieniowe i utrzymać je na dłuższą metę?
Napoje izotoniczne – 5 sytuacji, w których warto po nie sięgać
Dieta śródziemnomorska przepisy. Zdrowa dieta znad morza Śródziemnego. Dieta śródziemnomorska jadłospis
Dieta z wykluczeniem laktozy: Jak unikać laktozy w diecie?
Dieta surowa: Czy warto jeść nieprzetworzone produkty?
Dieta dla astmatyka – co jeść, aby łagodzić skutki astmy?
Zupa barszcz ukraiński: tradycyjny przepis na aromatyczną zupę
Najnowsze komentarze