surgery-676375_1280
Zdrowie i medycyna
Warzywa spalające tłuszcz. Jedzenie spalające tłuszczBędąc na diecie warto spożywać pokarmy spalające tłuszcz. Każdy z nas chciałby przecież mieć taką dietę, która umożliwia jedzenie …
Jedzenie przed i po ćwiczeniach. Co jeść przed treningiem a co po?Aby zachować zdrowie należy odpowiednio się odżywiać oraz zadbać o swoją aktywność fizyczną. Warto wiedzieć, jakie produkty nadają się …
Dieta niskosodowa – Jak obniżyć spożycie sodu i dbać o zdrowie nerek?Dieta niskosodowa – jak obniżyć spożycie sodu i dbać o zdrowie nerek? W dzisiejszych czasach wiele osób zmagających się …
Banan kalorie bez skórki. Banany a odchudzanie. Koktajl bananowy kalorieOsoby będące na diecie odchudzającej często zastanawiają się, czy i w jakich ilościach spożywać owoce. Oczywiście są one bardzo …- Dieta niskokaloryczna a utrzymanie masy mięśniowej: Jak zadbać o mięśnie podczas redukcji kalorii?W czasie redukcji kalorii najwięcej uwagi zwykle przykładamy do utraty masy tłuszczowej. Jednak równie istotne jest zadbanie o utrzymanie …
Dieta kwasnica: Zasady i korzyści dla zdrowiaDieta kiszonej kapusty: Zasady i korzyści dla zdrowia Kiszenie kapusty od wieków jest praktyką popularną na całym świecie, a …
Choroby cywilizacyjne a dietaChoroby cywilizacyjne to choroby dietozależne, zawiązane z szybkim rozwojem cywilizacji. To plaga XXI wieku. To co jemy na co …
Najnowsze komentarze