Błonnik podstawowy to inaczej pozostałości komórek roślinnych, które nie są trawione przez enzymy w przewodzie pokarmowym człowieka, ale częściowo hydrolizowane przez bakterie okrężnicy. Błonnik to mieszanina substancji o charakterze polisacharydowym, do których zaliczają się: celuloza, hemicelulozy,...
Read More
Dieta glikemiczna, czyli spożywanie posiłków o niskim indeksie glikemicznym pozwala zachować prawidłową masę ciała, przy czym pozwala na uniknięcie uczucia głodu. Zainteresowało cię, jak wygląda dieta glikemiczna jadłospis oraz związane z nim dieta glikemiczna przepisy? Dieta glikemiczna jadłospis Indeks...
Read More
Dieta plaż południowych, znana też jako dieta South Beach jest dietą, która pozwala nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale też bardzo pozytywnie wpływa na zdrowie. Nic więc dziwnego, że hasła takie jak dieta plaż południowych jadłospis, dieta plaż południowych przepisy czy dieta plaż południowych...
Read More
Dieta wątrobowa jest dietą, która powinna zawierać produkty lekkostrawne, zawierające niewielkie ilości tłuszczu. Jest ona stosowana w profilaktyce oraz wspomagająco podczas leczenia różnego rodzaju schorzeń wątroby. Interesuje Cię jak wygląda jadłospis diety wątrobowej i przykładowe przepisy diety...
Read More
Dieta zbilansowana przykładowy jadłospis Zbilansowana dieta nie powinna być tylko chwilową modą, ale sposobem na życie. Powinna ona dostarczyć człowiekowi odpowiednie ilości składników odżywczych, które są niezbędne do zaspokojenia ludzkich potrzeb żywieniowych. Dodatkowo spore znaczenie ma odnalezienie...
Read More
Dieta redukująca tkankę tłuszczową Jeśli twoim celem jest zrzucenie zbędnych kilogramów i ogólna poprawa wyglądu twojej sylwetki, dieta redukująca tkankę tłuszczową jest sposobem odżywiania, któremu warto się przyjrzeć. Dieta spalająca tłuszcz jadłospis Jak prawidłowo się odżywiać, kiedy dążymy do redukcji...
Read More
Dieta paleo a zdrowie jelit – Jak dieta paleo wpływa na funkcjonowanie układu trawiennego?
Zbilansowanie jedzenia pod względem kaloryczności i składu
Kuchnia sycylijska: tradycyjne przysmaki z włoskiej wyspy
Naturalne kosmetyki – dlaczego warto ich używać?
5 powodów, dla których warto wybrać pierścionek z diamentem na zaręczyny
Dieta wegetariańska a niedobory składników odżywczych – Jak uniknąć niedoborów w diecie wegetariańskiej?
Cebula – dlaczego warto ją jeść?
Najnowsze komentarze